domingo, 28 de junho de 2015

36ª Prova: Bragança 10K - 8ª edição – Bragança Paulista - SP - 28/06/2015

36ª Corrida de Rua: Bragança Paulista – SP
Nome da prova: Bragança 10K - 8ª edição
Data: 28/06/15
Distância: 10 km
Percurso: urbano
Horário: 8:00
Descrição do Percurso: O percurso teve início ao lado do lago Taboão no cento da cidade de Bragança Paulista. Os primeiros quilômetros foram percorridos ao completar uma volta às margens desse lago. Após isso, o percurso rumou em direção a uma avenida, localizada na extremidade sul do aeroporto da cidade.  Os quilômetros finais foram percorridos retornando para o lago Taboão, onde novamente, os atletas completaram outra volta, até a linha de chegada.
Condição Climática: Ensolarado
Participantes: 200 (concluintes 10k)
Meu tempo: 41min:58s
Média de tempo por Km: 04m:11s
Classificação: Geral: 15° – 237 / Masculino: 15°- 127 / Categoria: 20/29   3°- 39

Descrição da prova:

Bragança Paulista é um local muito bom para correr. Ano passado consegui um ótimo tempo por lá e um 1° lugar na categoria. Fui este ano para baixar meu tempo e defender minha colocação.
Mias como sabem, estava as vésperas da minha segunda maratona, sabia que não poderia contar com a velocidade, deveria correr de maneira estratégica. Nos primeiros kms, controlei um pouco o ritmo, queria correr progressivamente, deixei para forçar na volta, no 7 km.
Travei um duelo com um rapaz, só fui vencê-lo nos 100 metros finais. Meu tempo em relação ao ano passado caiu 30 segundos, mais minha colocação na categoria passou de 1° em 2014, para 3° em 2015. Não fiquei frustrado, muito pelo contrario, baixar o tempo é sempre bom.
A organização foi muito boa, tudo funcionou, menos os banheiros, estes precisam ser melhorados para a edição do ano que vem.


Poster da Prova
Percurso

 Altimetria


Número de Peito


Medalha


 Camiseta 


Avaliação da Prova

Este quadro tem por objetivo, analisar itens fundamentais para a realização de uma boa prova. Itens estes, que propiciam um bem estar aos atletas, o que é fundamental para obtenção de bons resultados. Vale ressaltar, que essa analise é individual e imparcial, dada a partir do que foi vivenciado na realidade. Não tenho intenção de formar opiniões, mas sim, auxiliar na formação de parâmetros próprios.
Cada item será avaliado de 0 a 1 ponto. Podendo este, variar entre 0,00 / 0,25 / 0,50 / 0,75 e 1,00 ponto. Serão analisados 10 itens, portanto, a nota de cada prova irá variar entre 0 e 10 pontos.


Itens analisados.


Pontos:
Informações pré-prova (percurso, altimetria, regulamento, etc.):
0,75
Estrutura de largada (guarda volumes, vestiário, banheiro, etc.):
0,50
Kit da prova (camiseta, squeeze, etc.):
0,75
Cronometragem:
1,00
Horário e pontualidade da largada:
0,75
Percurso:
0,75
Sinalização:
0,75
Hidratação:
1,00
Medalha:
1,00
Divulgação dos resultados:                             
0,50
Total:
7,75


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