37ª Corrida de Rua: Campinas – SP
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Nome da prova: 1ª
Maratona de Campinas
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Data: 19/07/15
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Distância: 42 km
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Percurso: urbano
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Horário: 8:00
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Descrição do Percurso: Um percurso de 7 km foi montando
na Av. Norte Sul, no centro da cidade de
Campinas. A largada e o ponto de chegada de cada volta de 7 km estavam próximos
a Av. João Mendes Júnior. Seguindo em sentido Lagoa do Taquaral em forte
subida, retornando antes do viaduto sobre a mesma, descendo o viaduto,
passando próxima a largada e retornando na Rua Engenheiro Carlos Stevenson, chegando
novamente na Av. Norte Sul local da largada e chegada.
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Condição Climática: Ensolarado
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Participantes: 324
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Meu tempo: 4h56min27s
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Média de tempo por Km: 07min:02s
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Classificação: Geral:
171° – 324 / Masculino: 151° – 272 / Categoria: não divulgado
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Descrição da Prova:
Após ter realizado o sonho da primeira
maratona, e ter me apaixonado pela mais tradicional das provas do atletismo
mundial, percebi que as distâncias maiores são as melhores. Seu corpo entra em
uma “espécie de transe”, os kms hora passam na velocidade da luz, hora no
retardo de um dia triste. Essa magia hipnotizante é a responsável por levar
cada vez mais pessoas as maratonas.
Mas afirmo com toda convicção,
maratona é um teste de vida. Não se arrisquem sem estarem muito bem preparados,
caso contrario, seu corpo cobrara um preço muito alto, em alguns casos até
mesmo com a vida.
Sabendo de tudo isso, minha preparação
foi ainda melhor que a primeira maratona. Queria baixar meu tempo, talvez
abaixo das 3h30min. Além de tudo que havia feito na primeira maratona,
acrescentei na preparação treinos de velocidade, para melhorar minha condição
aeróbica, troquei o calçado (adidas boost) e fui encarar mais uma prova.
No ato da inscrição o desafio se
mostrou muito maior que a Maratona de São Paulo. A Maratona de Campinas seria
realizada em circuito de 7km, na Av. Norte Sul. Quem conhece a cidade sabe como
existe variações na altimetria nesta avenida. As estruturas de largada e chegada foram montadas próximo ao cruzamento com Av. João Mendes Júnior. Os corredores para completar uma volta deveriam
ir sentido Lagoa do Taquaral esta parte do trajeto em subida, retornando antes
do pontilhão sobre a lagoa, agora descendo o viaduto, percorrendo 3 km até a Rua Engenheiro Carlos Stevenson, retornando
então até a chegada.
Me preparei
para sofrer, e torci muito para no dia não estar fazendo muito calor, quando li
o regulamento e notei que a largada seria as 8h00 da manhã sabia que se fizesse
calor poucos chegariam até o fim.
No dia da
prova acordei as 4h00, e juntamente com minha noiva Élida, meu amigo Waldir e
sua esposa Cláudia, rumamos em direção a Campinas, fiz todo o trajeto
dirigindo, em Lindóia encontrei grandes amigos, Fernando Izzat Dahdal e sua
esposa Andréia Benati Dahdal, estes iriam fazer a prova em revezamento e nos
ajudaram com a retirada do kit.
Ao chegar no
local da prova, a empolgação tomava conta dos corredores, muitos ali fariam
apenas uma volta de 7 km, outros 14 km ou 21 km. Más para quem iria correr 42
km o desafio se mostrava ainda maior. Teria que administrar aquela empolgação alheia
e não deixar que ela atrapalhasse meu ritmo de prova.
Minha
estratégia era um pace de 5 minutos por km. Logo na primeira passagem pelo
circuito percebi que não daria, pois a subida era muito forte e longa para uma
maratona e a descida do pontilhão deveria ser controlada para poupar os
joelhos, lembrava-me das dores da minha primeira maratona.
Meus tempos
nas quatro primeiras voltas foram: 1ª volta - 00:36:47 / 2ª volta
- 00:37:24 / 3ª volta
- 00:37:04 e 4ª volta
- 00:40:13. Controlei a hidratação, pois havia largado com um pouco de vontade
de fazer xixi, a cada 10 km tomava um gel carbup. Estava tudo saindo como
planejado, isso até a 5ª volta, quando começou a faltar água nos pontos
de hidratação, naquela altura água não servia apenas para matar a cede, servia
também para baixar a temperatura corporal que estava subindo cada vez mais. Minha motivação instantânea era chegar no
próximo posto de água, quando chegava só haviam garrafas vazias, nem staffs
tinha mais. Reduzi meu ritmo, mais ainda haviam 10 kms a serem percorridos, um
amigo desconhecido me ofereceu uma garrafa de água, tomei sem exitar até a última
gota. Meu corpo parou de transpirar, olhava para meu short de corrida que era
preto, mais estava branco de tanto sal que eliminara, assim foi, administrando
o ritmo, sofrendo pela falta de água, temperatura alta e pelo calor nos pés,
pareciam em brasas.
Quando
passei do lado oposto da linha de chegada só faltavam 3 kms, ali meu corpo deu
um sinal de desarmonia, corria sempre sobre a faixa branca da pista, e por algumas
vezes tinha que realinhar. Na última curva antes de retornar a chegada resolvi
diminuir ainda mais o ritmo, mais como em carro quando falta gasolina meu corpo
foi parando, parando e parando. Sabia que iria chegar, não previa quando. Foi
aí que os amigos corredores me auxiliaram, uma mulher pegou em meu braço e
insistiu que eu deveria sentar, me ofereceu água, outro chamou o pronto
atendimento médico, desprezei o mesmo e insisti a correr. Metros a frente e
faltando 1 km para a chegada senti um mal estar, minha vista embaralhou e fui
forçado a entrar em uma ambulância, onde após um teste de sangue descobri que
estava com uma hipoglicemia de menos de 40
mg/dL, tive que ficar um período de 1 hora de observação até retomar minha
condição física.
Gostaria de agradecer meus amigos Vitor
e Silvio Ramalho, ambos me auxiliaram no período que estava sob cuidados
médicos.
Os últimos metros de prova foram
realmente dramáticos para mim, a médica que me atendeu, orientou-me a desistir
de completar a prova, mas teimoso como sou coloquei minha saúde em risco e
completei a prova, o tempo não era mais importante. Precisava cruzar aquela
chegada, pois nunca tinha passado por tantos percalços em uma prova. A título
de curiosidade, minhas duas últimas parciais de volta foram: 5ª volta - 00:44:41 e 6ª volta 01:40:14 no total de
04h56min26s.
Amigos corredores, nesta maratona
todos meus medos foram colocados a prova, mitos concretizados ou exterminados,
aprendi a conhecer meu corpo, levarei lições de tática de prova para sempre.
Porém, o mais importante que uma
segunda maratona, foi os gestos de amizade e amor que tive neste dia, pessoas
estranhas, amigos próximos, todos preocupados com minha condição física, tenho
certeza que se não tivesse me preparado por seis meses e submetido meu corpo a
condições de stress em treinamentos teria tido um final diferente na Maratona
de Campinas, talvez não completasse a prova, ou quem sabe uma complicação
médica maior.
O pós prova foi muito complicado,
foram varias dores, uma bolha de sangue no pé, uma desidratação enorme, 7 kg a
menos, mais ótimas lembranças do dia em que venci 42km e o meu corpo. Minha
paixão por maratonas aumentou, essa medalha é a “mais doce” de todas que tenho.
Quero mais no futuro, que venham a 3ª, 4ª, 5ª, 6ª.......
maratonas
*Observação:
Organização da Maratona de Campinas respeitem mais os atletas, revejam o
circuito, horário de largada e principalmente a hidratação. É impossível correr
42 km sem água e sem ao menos um ponto de hidróliticos. Foram muitas as pessoas
que passaram mal, casos muito complicados que se não fossem o pronto atendimento
da Unimed poderiam ter se tornado óbitos.
Poster da Prova
Percurso
Altimetria
Número de Peito
Medalha (Somente Maratonistas)
Medalha (Participação todos)
Camiseta
Avaliação da Prova
Este quadro tem por objetivo, analisar itens
fundamentais para a realização de uma boa prova. Itens estes, que propiciam um
bem estar aos atletas, o que é fundamental para obtenção de bons resultados.
Vale ressaltar, que essa analise é individual e imparcial, dada a partir do
que foi vivenciado na realidade. Não tenho intenção de formar opiniões, mas
sim, auxiliar na formação de parâmetros próprios.
Cada item será avaliado de 0 a 1 ponto. Podendo este,
variar entre 0,00 / 0,25 / 0,50 / 0,75 e 1,00 ponto. Serão analisados 10
itens, portanto, a nota de cada prova irá variar entre 0 e 10 pontos.
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Itens analisados.
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Pontos:
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Informações pré-prova (percurso, altimetria,
regulamento, etc.):
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0,50
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Estrutura de largada (guarda volumes,
vestiário, banheiro, etc.):
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0,50
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Kit da prova
(camiseta, squeeze, etc.):
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0,50
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Cronometragem:
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1,00
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Horário e
pontualidade da largada:
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0,00
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Percurso:
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0,25
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Sinalização:
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0,50
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Hidratação:
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0,25
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Medalha:
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1,00
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Divulgação dos
resultados:
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0,50
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Total:
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5,00
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