Corridas de Rua 2013

2013, o início.

O ano de 2013 foi marcante para mim quanto às corridas de rua. Pois, foi o ano que comecei a participar de provas. Do sedentarismo, ao 2° lugar em uma competição de 9 km.            

A participação em provas e os treinamentos ensinaram-me a ter disciplina e focar nos objetivos, não somente esportivos, mas principalmente nos pessoais e profissionais.

Usarei aqui uma frase de autor desconhecido e muito empregada entre os participantes de corrida de rua. “- o cansaço e passageiro, mas o orgulho é eterno”, para representar o sentimento adquirido ao longo desse primeiro ano de participações em provas de rua.

Espero com as corridas de rua, “alçar vôos maiores” em 2014 e continuar tendo a mesma alegria e saúde proporcionadas pela prática esportiva de 2013. 

Minhas participações em corridas de rua em 2013
Partici-pação	Cidade	UF	Data	Nome da Prova	Classificação
					Geral	Etária
1ª	Bueno Brandão	MG	07-09-13	1ª Corrida Rústica de Bueno Brandão	32°-92	-
2ª	Campanha	MG	06-10-13	1ª Corrida de Rua AACCAMP	63°-148	6°-11
3ª	Alfenas	MG	20-10-13	1ª Corrida de Caminhada Contra o Câncer	83°-153	9°-12
4ª	Espírito Santo do Pinhal	SP	26-10-13	7ª Corrida do Pedestre do Café	75°-178	8°-12
5ª	Pouso Alegre	MG	10-11-13	1ª Corrida e Caminhada Redubío/Vodol Prevent	66°-274	7°-21
6ª	Águas de Lindóia	SP	16-11-13	1ª Corrida das Águas 2013	40°-139	2°-8
7ª	Pouso Alegre	MG	09-12-13	20ª Corrida da Árvore Grande	45°-140	6°-18

Mapa Geral das cidades onde participei de corridas de rua em 2013

7ª Prova: 20ª Corrida da Árvore Grande - Pouso Alegre – MG - 8/12/2013

7ª Corrida de Rua: Pouso Alegre – MG
Nome da prova: 20ª Corrida da Árvore Grande
Data: 8/12/2013	Distância: 8 Km	Percurso: urbano	Horário: 8:30
Descrição do Percurso: O percurso começou ao lado da Árvore Grande (símbolo do bairro que recebe o mesmo nome). Os quatro primeiros quilômetros foram em subida leve até o aeroporto da cidade, de onde retornou em descida até o local de partida.
Condição Climática: Ensolarado com temperatura boa e umidade do ar muito boa.
Participantes: 140
Meu tempo: 33:43		Média de tempo por Km: 4:12
Classificação: Geral: 45° – 140  /   Masculino: 47°- 140  /  Categoria 20-29: 6°- 18

               
Descrição da Prova:   
                                          

A 20ª Corrida Rústica da Árvore Grande em Pouso Alegre/MG foi realizada no domingo dia 08 de dezembro de 2013, sob boas condições climáticas.

Porém, a organização não foi boa, o banheiro era ruim e não havia vestiário. Essas falhas não deveriam ocorrer, se considerarmos o alto valor da taxa de inscrição.

O percurso foi todo em área urbana, os 4 primeiros quilômetros foram em maior parte em subida. Já os últimos 4 quilômetros em descida.

Quanto ao kit da prova, também deixou bem a desejar. A camiseta era feita de uma malha que impede a transpiração. Portanto, não havia possibilidade de uso durante a prova e a medalha não foi de boa qualidade. Uma pena, já que a organização quando divulgava o evento, divulgando que o mesmo era tradicional e neste ano completaria 20 anos de realização.

                                                              
                                                                 Poster da Prova

                                                             Percurso

                                                             Altimetria

                                                             Número de Peito

                                                             

                                                               Medalha

                                                             Camiseta

Avaliação da Prova Este quadro tem por objetivo, analisar itens fundamentais para a realização de uma boa prova. Itens estes, que propiciam um bem estar aos atletas, o que é fundamental para obtenção de bons resultados. Vale ressaltar, que essa analise é individual e imparcial, dada a partir do que foi vivenciado na realidade. Não tenho intenção de formar opiniões, mas sim, auxiliar na formação de parâmetros próprios. Cada item será avaliado de 0 a 1 ponto. Podendo este, variar entre 0,00 / 0,25 / 0,50 / 0,75 e 1,00 ponto. Serão analisados 10 itens, portanto, a nota de cada prova irá variar entre 0 e 10 pontos. Itens analisados. Pontos: Informações pré-prova (percurso, altimetria, regulamento, etc.): 0,25 Estrutura de largada (guarda volumes, vestiário, banheiro, etc.): 0,25 Kit da prova (camiseta, squeeze, etc.): 0,25 Cronometragem: 1,00 Horário e pontualidade da largada: 0,75 Percurso: 0,50 Sinalização: 0,25 Hidratação: 0,75 Medalha: 0,25 Divulgação dos resultados:                              1,00 Total: 5,25